ႏွာေခါင္းေသြး လွ်ံျခင္း

ႏွာေခါင္းေသြး လွ်ံျခင္း

ေဒါက္တာ လြင္သန္႔

ႏွာေခါင္းေသြး လွ်ံတာ လူတုိင္းလိုလို ႀကံဳဖူးၾက ပါတယ္။ အမ်ားအားျဖင့္ ကေလးငယ္ ေတြမွာ အျဖစ္မ်ား တတ္တယ္။ မေတာ္တဆ ထိခိုက္ဒဏ္ရာ ရတာကအစ ရာသီဥတု ေၾကာင့္ေရာ ပင္ပန္းတဲ့ အလုပ္နဲ႔ အားကစား ေတြေၾကာင့္ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ ႏွာေခါင္းေသြးလွ်ံ ျခင္းနဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး လိုက္နာရမယ့္ အခ်က္ (၇)ခ်က္ ရွိပါတယ္။ အဲဒါေတြကေတာ့-

(၁) ႏွာေခါင္းေသြးလွ်ံသူကို ခပ္ကိုင္းကိုင္း ထုိင္ခုိင္းထား ရမယ္ ။ ႏွာေခါင္းေသြး လွ်ံေနသူကို ေရွ႕ေခါင္းငိုက္ၿပီး ခပ္ကိုင္းကိုင္း ထုိင္ခိုင္းရမယ္။ ေခါင္းကို ေနာက္လွန္ ထားရင္ ေသြးမ်ားက ႏွာေခါင္းထဲက တစ္ဆင့္ လည္ေခ်ာင္းထဲ ဆင္းသြားႏုိင္ ပါတယ္။ ထြက္လာတဲ့ ေသြးမ်ားကို ႏွာေခါင္းေပါက္ ကေန အျပင္ထြက္သြား ေစရမယ္။ ျပဳစုသူဟာ ျဖစ္ႏုိင္ရင္ လက္အိတ္ စြပ္ထားရမယ္။ လူနာရဲ႕ ႏွာေခါင္းကို ဖိကိုင္ရမွာျဖစ္လို႔ လက္အိတ္စြပ္ ထားရင္ လက္မွာ အနာရွိရင္ေတာင္ လူနာက တျခား ကူးစက္ေရာဂါ (ဘီပိုး၊ စီပိုး) တို႔ကို ကာကြယ္ၿပီးသား ျဖစ္သြားတယ္။ ေသြးလွ်ံ ေနတာကိုလည္း ညႇစ္ထုတ္ဖို႔ မလိုပါဘူး။

(၂) ႏွာေခါင္းပိတ္ထား ရမယ္ ။ ႏွာေခါင္းကုိ လက္နဲ႔ညႇစ္ၿပီး ပိတ္ထားခိုင္း ရမယ္။ ပါးစပ္ကေန အသက္ရွဴေစ ရမယ္။ ႏွာေခါင္း ပိတ္ထားမွ ေသြးလွ်ံတာက ေလ်ာ့သြားမယ္။ လက္ေဆးခြက္ သို႔မဟုတ္ ေရထည့္ထားတဲ့ ဇလံုတစ္ခု အေပၚ ေခါင္းငိုက္ထားၿပီး ထြက္လာတဲ့ ေသြးစမ်ားကို ျဖည္းျဖည္းခ်င္း သပ္ခ်ခိုင္း ရမယ္။ ေခါင္းကို လွန္ထားရင္ ေသြးမ်ား မ်ဳိခ်မိကာ က်န္းမာေရး ထိခိုက္ႏုိင္ ပါတယ္။ ေနာက္ၿပီး ႏွာမေခ် မိေအာင္၊ ေသြးမ်ား မ်ဳိမခ်မိေအာင္၊ ေခ်ာင္းမဆုိးေအာင္ တတ္ႏုိင္သမွ် ထိန္းခိုင္းထား ရမယ္။

(၃) ႏွာေခါင္းကို စစ္ေဆးၾကည့္ သင့္တယ္ ။ ႏွာေခါင္းကို လက္နဲ႔ညႇစ္ပိတ္ ကိုင္ထားတာ ၁ဝ မိနစ္ေလာက္ ရွိရင္ လႊတ္လုိက္ကာ ေသြးထပ္ၿပီး လွ်ံ၊ မလွ်ံ ေစာင့္ၾကည့္ရမယ္။ ေသြးလွ်ံေနတုန္း ဆိုရင္ ေနာက္ထပ္ ၁ဝ မိနစ္ ညႇစ္ၿပီး ကိုင္ထားရမယ္။

(၄) အေအးႏွင့္ဖိပါ ။ လူနာကုိ ေရခဲ သုိ႔မဟုတ္ အေအးတံုး တစ္ခုခု၊ ေရခဲေသတၱာ ထဲက ဖန္ခြက္ တစ္ခုခုနဲ႔ ႏွာေခါင္း႐ိုး တစ္ေလွ်ာက္ ပြတ္သပ္ေပး ျခင္းက ေသြးျမန္ျမန္ ခဲသြားေအာင္ ကုေပး ႏုိင္ပါတယ္။

(၅) ႏွာေခါင္းကုိ ထပ္မံစစ္ေဆးသင့္တယ္ ။ ေသြးတိတ္သြားၿပီ ဆုိရင္ ေရစိုဝတ္နဲ႔ လူနာ ႏွာေခါင္းကို ပြတ္တုိက္ သန္႔ရွင္းေပးရမယ္။ ေနာက္ၿပီး ၁၂ နာရီအတြင္း ႏွပ္မညႇစ္မိဖို႔၊ ျပင္းထန္တဲ့ လႈပ္ရွားမႈမျပဳဖို႔ သတိေပး သင့္ပါတယ္။

(၆) ဆရာဝန္ႏွင့္ ျပသဖို႔လိုတယ္ ။ တစ္ပတ္ တစ္ႀကိမ္မက ႏွာေခါင္းေသြး လွ်ံရင္ ေသြးတုိးေရာဂါ ျဖစ္ႏုိင္လို႔ ဆရာဝန္နဲ႔ ျပသခိုင္းရမယ္။ ေသြးခဲျခင္း မျဖစ္ေအာင္ ေသြးက်ဲေဆး ေသာက္ေနရသူမ်ား အေနျဖင့္ မၾကာမၾကာ ႏွာေခါင္းေသြးလွ်ံ တာရွိလာရင္ ဆရာဝန္နဲ႔ ျပသသင့္ပါတယ္။ ေခါင္းထဲ ဆစ္ကနဲျဖစ္ၿပီး ေသြးရည္ နည္းနည္းပါတဲ့ အရည္ၾကည္မ်ား ႏွာေခါင္းက ထြက္လာရင္ ဦးေခါင္းခြံအက္ ေနျခင္းေၾကာင့္ ျဖစ္ပါတယ္။

(၇) ႏွာေခါင္းေသြးလွ်ံျခင္း ။ ႏွာေခါင္းေသြး လွ်ံျခင္းဟာ ႐ုတ္တရက္ ႀကံဳေတြ႕ႏုိင္ၿပီး မေတာ္တဆ ထိခိုက္မႈ၊ လက္ေဝွ႔၊ ေဘာလံုး၊ ဘတ္စကက္ေဘာ ကစားရင္း ဒဏ္ရာရမႈ၊ လက္နဲ႔ တစ္ခ်ိန္လံုး ႏႈိက္ေနျခင္း၊ အျပင္းအထန္ ႏွာေခ်ျခင္းတုိ႔ ကေန ႏွာေခါင္းေသြး လွ်ံက်တတ္လို႔ ျပင္းထန္တဲ့ အျပဳအမူမ်ား လုပ္ျခင္းကို ေရွာင္ၾကဥ္သင့္ ပါတယ္။

ျမ၀တီေန႔စဥ္ ၊ စာ(၇)