က်န္းမာေရး ေဆးစစ္ျခင္း

က်န္းမာေရး ေဆးစစ္ျခင္း

ေဒါက္တာလြင္သန္႔ (ေဆး-၂)

က်န္းမာေရး ေဆးစစ္ျခင္း ဆိုတာက ေရာဂါလကၡဏာ မရွိလည္း ဆရာဝန္နဲ႔ ပံုမွန္ျပသ စစ္ေဆးမႈ ခံယူတာပဲ ျဖစ္တယ္။ ဒါမွေရာဂါ ရွိ၊မရွိ သိရွိႏိုင္မွာပါ။ ေဆးစစ္ျခင္းေၾကာင့္ ထူးျခားမႈ တစ္ခုခု ေတြ႕ရွိႏိုင္ ပါတယ္။ ဥပမာ- ေသြးေပါင္ခ်ိန္ တိုင္းရင္ ေသြးေပါင္ခ်ိန္ ျမင့္တက္သလို ေသြးတိုးေရာဂါ စတင္တဲ့ အေျခအေန သိခြင့္ရတယ္။ ေသြးအတြင္း သၾကားဓာတ္ ပမာဏကို တိုင္း႐ံုနဲ႔ ဆီးခ်ဳိ၊ ေသြးခ်ဳိ ရွိ၊ မရွိ သိႏိုင္တယ္။ ေသြးထဲ ကိုလက္စထေရာ ျမင့္တက္ျခင္း ရွိ၊ မရွိ သိခြင့္ ရႏိုင္ပါတယ္။

ေရာဂါအမ်ဳိးအစား သိခြင့္ရလို႔ ေန႔စဥ္ ျပဳလုပ္ေနတဲ့ ဘဝေနထိုင္မႈ ပံုစံကို ဆန္းစစ္ၿပီး လိုအပ္ရင္ အနည္းငယ္ ေျပာင္းလဲ ေနထိုင္ လို႔ရပါတယ္။ ဥပမာအခ်ဳိ၊ အငန္၊ အဆီမ်ား တဲ့ေရာဂါမ်ဳိး ကိုသိရရင္ ဒါေတြကို ေလွ်ာ့စားရမယ္။ 

ကိုယ္လက္ လႈပ္ရွားမႈ မရွိရင္ ေသြးေပါင္ခ်ိန္၊ ေသြးတြင္း သၾကားဓာတ္၊ အဆီဓာတ္ေတြ မ်ားတတ္လို႔ ပံုမွန္ ျပန္ျဖစ္ေအာင္ ျပန္ထိန္းႏိုင္တဲ့ အေနနဲ႔ ကိုယ္လက္ လႈပ္ရွားမႈ ေလ့က်င့္ခန္း လုပ္ရင္ အက်ဳိးရွိႏိုင္ ပါတယ္။

ေသြးတိုး၊ ဆီးခ်ဳိ ျဖစ္မလာေအာင္ ကာကြယ္ ႏိုင္တယ္။ တခ်ဳိ႕ေရာဂါ ေတြက ေရာဂါပ်ဳိးစမွာ လကၡဏာ မျပဘဲ ေရာဂါရင့္တဲ့ အထိေတာင္ လကၡဏာ မျပတာေတြ ရွိလို႔ ဆရာဝန္နဲ႔ ျပသ စစ္ေဆးမွ ေရာဂါရွိမွန္း သိရတာလည္း ရွိပါ တယ္။ လူအမ်ားစုက ေနမေကာင္းျဖစ္မွ ဆရာဝန္နဲ႔ ျပတယ္။ ေနေကာင္းရင္ ျပသစစ္ေဆးျခင္း မျပဳတဲ့ အေလ့အထ ေၾကာင့္ ေရာဂါႏုစဥ္မွာ ႀကိဳတင္ ကုသသင့္တဲ့ အခြင့္အေရးေတြ ဆံုး႐ႈံးရ တတ္တယ္။ မိသားစု မ်ဳိး႐ိုး ရွိတဲ့ ေသြးတိုး၊ ဆီးခ်ဳိ၊ ရင္က်ပ္ေရာဂါ ရွိရင္ ပိုဂ႐ုစိုက္ရမယ္။

မိမိ က်န္းမာေရးကို ကိုယ္တိုင္ စမ္းသပ္ျခင္း က အေျခခံက်ပ ါတယ္။ အမ်ဳိးသမီးမ်ား မိမိ ရင္သားကို မိမိကသာ စမ္းသပ္ျခင္း၊ အမ်ဳိးသားမ်ား မိမိလိင္အဂၤါ စမ္းသပ္ျခင္း တို႔ကို ကိုယ္တိုင္ ေဆာင္ရြက္ ႏိုင္ၿပီး ပံုမွန္ မဟုတ္ရင္ေတာ့ မိသားစု ဆရာဝန္နဲ႔ ျပသသင့္တယ္။ တခ်ဳိ႕က ဆရာဝန္နဲ႔ ျပရမွာ ေၾကာက္သလို၊ ရွက္သလို ျဖစ္ေနတုန္း ဆိုေတာ့ က်န္းမာေရး စာအုပ္ေတြ ဖတ္ၿပီး တတ္ေယာင္ကား ထင္တတ္၊ ကုသ တတ္တယ္။ ဆိုးက်ဳိးေတြ႕ ႏိုင္ပါတယ္။

ခႏၶာကိုယ္ က်န္းမာေရး ေဆးစစ္ရာမွာ မိသားစု ဆရာဝန္နဲ႔ ျပရမယ္။ လိုအပ္ရင္ အထူးကု ဆရာဝန္နဲ႔ ျပသလို႔ လမ္းၫႊန္မႈ ခံယူရမယ္။ ခႏၶာကိုယ္ က်န္းမာႀကံ့ခိုင္ဖို႔ မဟုတ္ဘဲ စိတ္ က်န္းမာေရး၊ ခံတြင္းနဲ႔ သြား က်န္းမာေရး တို႔လည္း အေရးႀကီးတယ္။ ေဆးလိပ္၊ အရက္ ျဖတ္ရမယ္။ အိပ္ေရးဝေအာင္ အိပ္သင့္တယ္။ အျမင္အာ႐ံု၊ သြားနဲ႔ခံတြင္း စတဲ့ အသက္အရြယ္ ကိုက္ညီမႈ ရွိ၊ မရွိ ပံုမွန္စစ္ေဆးမႈ ခံယူသင့္တယ္။ ပံုေသလမ္းၫႊန္ ခ်မွတ္ စစ္ေဆးျခင္းကို အသက္အရြယ္ တိုင္း အမ်ဳိးသား၊ အမ်ဳိးသမီး မေရြး စစ္ေဆးသင့္တယ္။ ပံုေသ လမ္းၫႊန္ ခ်မွတ္ စစ္ေဆးျခင္းကို တတ္ကြၽမ္း နားလည္တဲ့ ဆရာဝန္နဲ႔ ျပသသင့္တယ္။

စမ္းသပ္ခ်က္ ျပဳလုပ္ ရာမွာလည္း လက္နဲ႔ စမ္းသပ္နည္း အျပင္ စက္ကိရိယာနဲ႔ စမ္းသပ္နည္းလည္း ပါဝင္တယ္။ တခ်ဳိ႕က လို၊ မလို မစဥ္းစားဘဲ စီတီစကင္၊ အမ္အာအိုင္ ( CT Scan MRI ) အထိ ႐ိုက္ယူ စစ္ေဆးတတ္ ၾကတယ္။ ေျပာရရင္ ေငြကုန္ေၾကးက် မ်ားၿပီး အက်ဳိးမရွိတဲ့ အျပင္ ဓာတ္ေရာင္ျခည္ သင့္ႏိုင္တဲ့ အပိုဆုေတာင္ ရႏိုင္တယ္။ မိသားစု ဆရာဝန္က မၫႊန္ၾကားဘဲ မိမိသေဘာနဲ႔ မိမိ စစ္ေဆးျခင္းက လက္နက္ မပါဘဲ ေတာလည္ ထြက္ျခင္းနဲ႔ တူေနတယ္။ ေရာဂါ ေတြ႕ခဲ့ရင္လည္း ႀကံဳႀကိဳက္လို႔ ေတြ႕တာမ်ဳိး ျဖစ္ၿပီး ကုန္က်စရိတ္ မ်ားလွတယ္။ တခ်ဳိ႕အလုပ္ ဌာနက လိုအပ္ခ်က္ အရ တစ္ႏွစ္တစ္ခါ ေဆးစစ္ ရတဲ့အခါ မိမိေရာဂါရွိ၊ မရွိ ႀကိဳတင္သိရွိ သြားၿပီး က်န္းမာေရးနဲ႔ ညီေအာင္ က်င့္ႀကံ ေနထိုင္သြားလို႔ ေရာဂါျဖစ္ပြားမႈ ကေန ကာကြယ္ ႏိုင္ၾကပါတယ္။

ျမ၀တီေန႔စဥ္ ၊ စာ(၁၂)

#Themyawadydaily