ထမင္းစားၿပီး ေရခ်ိဳးျခင္းအျပစ္

ၾကည္ျမင့္လြင္ (မုျဒာ)

ေရွးက လူႀကီးမ်ားသည္ ထမင္းစားၿပီး ေရမခ်ိဳးရ၊ ခ်ိဳးလွ်င္ ေရဖ်ဥ္းစဲြ တတ္သည္ဟု ေျပာေလ့ ရွိၾကသည္။ ေရဖ်ဥ္း ဆုိသည္မွာ ၀မ္းဗုိက္ႀကီး ေဖာင္းလာၿပီး ကုိယ္၀န္ေဆာင္သည္ ကဲ့သုိ႔ စူထြက္လာျခင္း ျဖစ္သည္။ အသည္းေျခာက္ ေရာဂါသည္ မ်ားသည္ ေရဖ်ဥ္းစဲြေရာဂါ ျဖစ္ေလ့ရွိသည္။  ၀မ္းဗုိက္ အေရျပားကုိ ေဖာက္ၿပီး ပုိက္ျဖင့္ စုပ္ယူလွ်င္ အရည္မ်ား  ထြက္က်လာေလ့ ရွိသည္။ အရက္သမား မ်ားတြင္ ႏွစ္ရွည္ၾကာေသာ အခါ ေရဖ်ဥ္းစဲြ လာတတ္သည္။

႐ုိးရာ ေဆးပညာအျမင္ အရ ထမင္းစားၿပီး ေရခ်ိဳးလွ်င္ ေရဖ်ဥ္းစဲြ တတ္သည္  ဆုိျခင္းမွာ မမွန္ကန္ပါ။ သုိ႔ေသာ္ မျပဳလုပ္သင့္ေသာ အေလ့အထ ျဖစ္သည္။ အစာမေၾက ေရာဂါ ရႏုိင္သည္။ ၀မ္းမီး ေခၚ သက္ေစာင့္ဓာတ္ မီးသည္ အစာေခ်ခ်က္ရန္ အားယူေနခ်ိန္တြင္ ေရေလာင္းခ် သျဖင့္ အားပ်က္သြားၿပီး ၀မ္းမီးၿငိမ္းသြား ႏုိင္သည္။ ထုိ႔ေၾကာင့္ ထမင္း (သုိ႔မဟုတ္) အစားအေသာက္ အ၀စားၿပီးခ်ိန္တြင္ ေရခ်ိဳးျခင္းမွာ မသင့္ေပ။

စာေရးသူ ငယ္စဥ္က ေပါင္မုန္႔ဖုိတြင္ အလုပ္လုပ္ေသာ လူ၀ႀကီး တစ္ဦးကုိ ေတြ႕ဖူးသည္။ သူသည္ ပူေသာမီးဖုိ အနီးတြင္ အလုပ္လုပ္ ရသျဖင့္ အၿမဲ အကၤ်ီခၽြတ္ႏွင့္ ေနသည္။ အစားကုိလည္း အ၀အၿပဲ စားေလ့ရွိသူ တစ္ဦးျဖစ္သည္။ ေရကုိ တစ္ေန႔ ငါးႀကိမ္ခ်ိဳး သည္ဟု ဆုိသည္။ အပူဒဏ္ကုိ မခံႏုိင္၍ ေရခ်ိဳးသည္ဟု ဆုိသည္။ ထမင္းမစားမီ ေရခ်ိဳးသည္။ ထမင္းစားၿပီး ေနာက္တြင္လည္း ေရခ်ိဳးေလ့ ရွိသည္။ သူသည္ ေရဖ်ဥ္းစဲြေရာဂါ မျဖစ္ေသာ္လည္း မၾကာေသးေသာ အခ်ိန္က ၾကားသိရသည္မွာ ေနပူခ်ိန္တြင္ ထမင္းစားၿပီး ေနာက္ ေရခ်ိဳးၿပီး မူးလဲက် သြားသည္။ ေဆး႐ံုတြင္ ဦးေႏွာက္ ေသြးေၾကာေပါက္ ေရာဂါျဖင့္ ေသဆံုးသြား သည္ဟု သိရသည္။

ထမင္းအ၀ စားၿပီးလွ်င္ အစာအိမ္မွ ၀မ္းမီး ေတာက္သျဖင့္ ခႏၶာကုိယ္တြင္ ပူေလာင္ လာေလ့ရွိသည္။ ေရငတ္လာေလ့ ရွိသည္။ အပူ အထက္ျပန္ေသာ အခါ ေခၽြးမ်ား ထြက္လာေလ့ ရွိသည္။ ထုိအခ်ိန္တြင္ ေရခ်ိဳးျခင္းေၾကာင့္ ျပာပူထဲသုိ႔ ေရေအး ေလာင္းခ်လွ်င္ ၀ုန္းကနဲ အထက္သုိ႔ ျပာပူမ်ား ကန္တက္ လာသကဲ့သုိ႔ တြန္းကန္တက္ၿပီး ဦးေႏွာက္ ေသြးေၾကာ ေပါက္ရျခင္း ျဖစ္သည္။

ေရွးကလူႀကီး မ်ားသည္ ႐ုိးရာ အယူအဆ မ်ားတြင္ ေဆးပညာ အယူအဆမ်ား ၊ အေတြးအေခၚမ်ား ထည့္သြင္း ထားေလ့ ရွိသည္။ ဥပမာ အားျဖင့္ သားသည္အေမ (ႏုိ႔တုိက္မိခင္) မ်ားကုိ ေရမခ်ိဳးခင္ ကေလးကုိ ႏုိ႔အ၀ တုိက္ရမည္။ 

ေရခ်ိဳးၿပီးလွ်င္ ကေလးကုိ ႏုိ႔မတုိက္ရ ဟု ေျပာေလ့ ရွိၾကသည္။ ထုိ အယူအဆမွာ မွန္ကန္သည္။ ေရမခ်ိဳးမီ ခႏၶာကုိယ္မွ အပူေငြ႔မ်ား ထြက္သြားသည္။ အပူၿငိမ္းၿပီး အသားအေရ ေအးသြား ေသာေၾကာင့္ ႏုိ႔ထြက္အား မေကာင္းျဖစ္ကာ အေအးဓာတ္ေၾကာင့္ ႏုိ႔မရႊင္ ျဖစ္ရသည္။ ကေလး စုပ္ယူလွ်င္ ႏုိ႔ေကာင္းစြာ မလုိက္ေပ။ ထုိ႔ေၾကာင့္ ေရခ်ိဳးၿပီးလွ်င္ ႏုိ႔မတုိက္ရ ဟု ေျပာၾကျခင္း ျဖစ္သည္။

ျမန္မာ ေရွးထံုးစကားမ်ား ၊ လူႀကီးသူမ စကားမ်ားသည္ အေျခအျမစ္ မရွိဘဲ ေျပာေသာစကား မ်ား မဟုတ္ေပ။ စေလာင္းဖံုး ႏွစ္ခ်ပ္တီးလွ်င္ က်ားႀကီး ကုိက္လိမ့္မည္ ဟူေသာ စကားသည္ ေျမအုိး ၊ ေျမခြက္သံုးေသာ ေခတ္တြင္ သံုးခဲ့ေသာ စကားျဖစ္သည္။ တစ္ခါတစ္ရံ ကေလးသူငယ္ မ်ားကုိ ေျခာက္လံုး ၊ လွန္႔လံုး ကေလးမ်ား ထည့္ၿပီး ဆံုးမျခင္း ၊ မလုပ္ေအာင္ တားျမစ္ျခင္း သေဘာ ပါသည္။ ထုိ႔အတူပင္ " ထမင္းစားၿပီး ေရခ်ိဳးလွ်င္ ေရဖ်ဥ္းစဲြ တတ္သည္ " ဆုိေသာ ေရွးထံုးစကား မွာလည္း မစာမေၾကာျခင္း ဟူေသာ စကားပင္ ျဖစ္သည္ ဟု မွတ္ယူေနရ ေလသည္။ ေရခ်ိဳးျခင္းကုိ အခ်ိန္အခါ မေရြး မျပဳလုပ္သင့္ သည္ကုိ သတိရွိၾက ေစလုိသည္။ အေအး လြန္ကဲခ်ိန္ ၊ အပူလြန္ကဲခ်ိန္ အစာစားၿပီးခ်ိန္ မ်ားတြင္ ေရမခ်ိဳးသင့္ ေၾကာင္း တင္ျပလုိက္ရ ေပသည္။

ရတနာပံုေန႔စဥ္ ၊ စာ(၁၂)