အေလးထား ကာကြယ္ကုသေနရသည့္ ဆီးခ်ဳိေသြးခ်ိဳေရာဂါ

၉-၇-၂၀၁၃

မ်က္ေမွာက္ကာလ လူသားတို႔ တစ္ရပ္လံုး၏ က်န္းမာေရး ကုိ ၿခိမ္းေျခာက္ ေနသည့္ ေရာဂါမွာ ဆီးခ်ိဳ ၊ ေသြးခ်ိဳ ေရာဂါပင္ ျဖစ္သည္။ ကူးစက္ ေရာဂါ မဟုတ္ေသာ္လည္း အင္ဆူလင္ ေဟာ္မုန္းဓာတ္ ကုိ စတင္ ေတြ႕ရွိခဲ့သည့္ ၁၉၂၁ ခုႏွစ္မွ ယခုအထိ ဆီးခ်ိဳ ၊ ေသြးခ်ိဳ ေရာဂါကုိ လံုး၀ ေပ်ာက္ကင္း သည္အထိ ေဆးပညာရွင္မ်ား ေဆး၀ါးမ်ား ရွာေဖြ မထုတ္လုပ္ ႏုိင္ေသးဘဲ ေရာဂါ သက္သာၿပီး ေရာဂါ တုိးမသြားေအာင္ ထိန္းသိမ္း ထားႏုိင္သည့္ အေျခအေန တြင္သာ ရွိေၾကာင္း သိရသည္။

သုိ႔အတြက္ ဆီးခ်ိဳ ၊ ေသြးခ်ိဳ ေရာဂါ ျဖစ္ၿပီဆုိလွ်င္ ကင္းကင္း ရွင္းရွင္း ေပ်ာက္ေတာ့မည္ မဟုတ္ေၾကာင္း လူတုိင္း သိထား သင့္ပါသည္။ ၂၀၀၃ ခုႏွစ္က အျပည္ျပည္ ဆုိင္ရာ ဆီးခ်ိဳ ၊ ေသြးခ်ိဳ အဖဲြ႕ႀကီးက ကမၻာေပၚတြင္ ဆီးခ်ိဳ ၊ ေသြးခ်ိဳ ေရာဂါလူနာေပါင္း ၁၉၄ သန္းရွိေၾကာင့္ ခန္႔မွန္း ထုတ္ျပန္ ထားရွိခဲ့ၿပီး ကမၻာ့ က်န္းမာေရး အဖဲြ႕ WHO ၏ မွတ္တမ္းမ်ား အရ လက္ရွိ အေျခအေနတြင္ ဆီးခ်ိဳ ၊ ေသြးခ်ိဳ ေရာဂါ သည္ ကမၻာတစ္၀န္း ရွိ လူသန္းေပါင္း ၁၄၀ ေက်ာ္ကုိ ဒုကၡေပးလ်က္ ရွိၿပီး ၂၀၂၅ ခုႏွစ္ ေရာက္လွ်င္ ယခုထက္ ၂ ဆ တုိးလာႏုိင္မည္ ဟု ခန္႔မွန္း ထားရွိေၾကာင္း သိရသည္။

ဆီးခ်ဳိေရာဂါ ဆုိင္ရာ ေဆးသုေတသီ မ်ားက ဆီးခ်ိဳေရာဂါ ေၾကာင့္ မေသႏုိင္ ေသာ္လည္း ဆင့္ပြား ေရာဂါမ်ား ျဖစ္သည့္ ႏွလံုးေရာဂါ ၊ ေလျဖတ္ျခင္း ၊ ေက်ာက္ကပ္ ေကာင္းစြာ အလုပ္မလုပ္ျခင္း ၊ ေသြးေၾကာ အဖ်ားစြန္း ေရာဂါ ႏွင့္ နာ့ဗ္ေၾကာ ပ်က္စီးျခင္း တုိ႔ေၾကာင့္ ေသဆံုး တတ္ေၾကာင္း မွတ္တမ္းမ်ား အရ သိရသည္။

ဆီးခ်ဳိ ေရာဂါ ရွိသူသည္ သာမန္ ကုတ္ဖဲ့ ပြန္းပဲ့ ရွနာကုိပင္ ေစာစီးစြာ မကုသပါက အနာရြတ္မ်ား ျဖစ္ေပၚ လာႏုိင္သည္။ အေျခအေန ဆုိးရြား လာပါက ခႏၶာကုိယ္ အစိတ္အပုိင္း ကို ျဖတ္ေတာက္ ရသည္အထိ ကုသရမည္ ျဖစ္သည္။ ဆီးခ်ိဳေရာဂါ သည္ လူႀကီး လူငယ္ ၊ က်ား မ မေရြး ျဖစ္တတ္သည္။ ယခုအခါ အ၀လြန္သည့္ လူမ်ား ဆီးခ်ဳိ အျဖစ္မ်ား ေနသည္။ ၀လြန္းသည့္ ကေလး အေရအတြက္ သည္ တစ္ခ်ိန္ကထက္ ၂ ဆ တုိးလ်က္ ရွိသည္ဟု သိရသည္။ ဆန္းစစ္ခ်က္ အရ လြန္ခဲ့သည့္ အႏွစ္ ၂၀ ေက်ာ္က စားေသာက္ ခဲ့သည့္ ပံုစံ အေလ့အထ ႏွင့္ လႈပ္ရွား ေဆာင္ရြက္ပံု တို႔ သိသာ ထင္ရွားစြာ ေျပာင္းလဲ လာေၾကာင္း ေလ့လာ ေတြ႕ရွိရသည္။

ကေလးတုိ႔သည္ အခ်ိဳရည္ ႏွင့္ အျမန္ရ အစားအစာ မ်ားကုိ ပုိမုိ စားသံုး လာၾကျခင္း ၊ စာသင္ေက်ာင္း မ်ား၌ ( ကာယ ပညာေရး ) ဆုိင္ရာ သင္ၾကား ေလ့က်င့္မႈမ်ား ေလွ်ာ့ခ် လုိက္ျခင္း ႏွင့္ ေက်ာင္းစာ ၊ အိမ္စာ ႏွင့္က်ဴရွင္စာ တုိ႔ျဖင့္ အနားမရ ျခင္းေၾကာင့္ ကုိယ္လက္ လႈပ္ရွားခ်ိန္ နည္းပါးမႈ တို႔အေပၚ အ၀လြန္၍ ဆီးခ်ိဳ ေရာဂါ ျဖစ္လာသည္ဟု ဆုိရမည္ ျဖစ္သည္။ အရြယ္ေရာက္ သူတုိ႔တြင္ ကုိယ္အေလးခ်ိန္ တုိးလာျခင္း ကုိ ကာကြယ္ ႏုိင္လွ်င္ ဆီးခ်ိဳေရာဂါ လူနာ ထက္၀က္ခန္႔ ေလ်ာ့သြား ႏုိင္သည္ဟု ေဆးပညာရွင္ တုိ႔က ခန္႔မွန္း ထားၾကသည္။

အခ်ဳပ္ ဆုိရေသာ္ ဆီးခ်ိဳ ၊ ေသြးခ်ိဳ ေရာဂါ ျဖစ္ပြားမႈမွ ကာကြယ္ ႏုိင္ရန္ က်န္းမာေရး ႏွင့္ ညီညြတ္ေသာ အာဟာရမ်ား စားသံုးျခင္း ႏွင့္ ကိုယ္လက္ လႈပ္ရွားမႈ ျပဳလုပ္ျခင္း တုိ႔ကုိ လုပ္ေဆာင္ ၾကရန္ လုိအပ္သည္။ ထုိ႔အျပင္ အေတြ႕အႀကံဳ ရွိေသာ ေဆး သမားေတာ္ တစ္ဦး၏ လမ္းညႊန္ ခံယူမႈကုိ ခံယူျခင္း ၊ ကုိယ္ထက္ ဆီးခ်ိဳ ၊ ေသြးခ်ိဳ ေရာဂါ ရင့္က်က္ေနသူ တုိ႔၏ အေတြ႕အႀကံဳ မ်ားကုိ စံုစမ္း ေမးျမန္းလ်က္ ေဆာင္ရန္ ႏွင့္ ေရွာင္ရန္ တုိ႔ကုိ တိတိက်က် လုိက္နာ သြားမည္ ဆုိပါက သက္တမ္းေစ့ ေနထုိင္ သြားရမွာ ျဖစ္ေၾကာင္း ေရးသား တင္ျပ လုိက္ပါသည္။

ေအာင္၀င္း ( ဖ်ာပံု )