မ်က္စိအသံုးမ်ား သူမ်ားအတြက္ သံပရာရည္ တစ္စက္

မ်က္စိအသံုးမ်ား သူမ်ားအတြက္ သံပရာရည္ တစ္စက္

ၾကည္လြင္ျမင့္ (မုျဒာ)

ကြန္ပ်ဴတာႏွင့္ တစ္ေနကုန္ အလုပ္လုပ္ ရသူ လူငယ္တစ္ဦး က ေမးလာပါသည္။ သူ၏မ်က္စိ ၾကည့္မေကာင္း အၿမဲေညာင္း ေနၿပီး ကြန္ပ်ဴတာ ၾကည့္ၿပီးလွ်င္ ပို၍ဆိုးလာ သျဖင့္ လြန္ခဲ့ေသာ ႏွစ္လခန္႔မွ စၿပီး ေၾကာ္ျငာ ေရာင္းခ်သည့္ အဂၤလိပ္ ေဆးမ်က္စဥ္း တစ္မ်ဳိးကို ၀ယ္ခပ္ပါသည္။ ေဆးက ေစ်းႀကီးသျဖင့္ မိမိရေသာ လခႏွင့္ ၾကာေတာ့ မတတ္ႏုိင္။ မိတ္ေဆြမ်ားက ေျပာသျဖင့္ ကြမ္းရြက္ ကပ္ၾကည့္ ေတာ့လည္း ပုိ၍ ကိုက္လာ သလုိ ခံစားရသည္။ ျမန္မာ တုိင္းရင္းေဆး စကၡဳပါလ ဆုိတာ ၀ယ္စားလွ်င္ သက္သာ သည္ဆုိ၍ စမ္းစားၾကည့္ ျပန္ရာ ထုိးေဆးတြင္ ပါ၀င္ေသာ ေပြးကိုင္းမွာ ၾကာၾကာ စဲြစားလွ်င္ အူးပါးသည္ ဆိုသျဖင့္ ဆက္မစားရဲ ေတာ့ဟု ဆုိလာပါသည္။

ေရွးဆရာႀကီး မ်ား၏ အဆုိအရ " မ်က္စိမွာ ရည္ ၊ နားမွာ ဆီ ၊ ဒႏၲီမွာ ဆား ၊ ၀မ္းမွာ ခါး " ဟုဆိုသျဖင့္ မ်က္စိ ေညာင္းကုိက္ ျခင္းသည္ အတြင္းေရာဂါ ေၾကာင့္မဟုတ္ လွ်င္ အရည္ (ေရ)ျဖင့္ ကုသလွ်င္ ေပ်ာက္ကင္း ႏုိင္ပါသည္။ ေရွးတုန္းက နည္းမွာ ေရၾကည္ၾကည္ တြင္ မ်က္ႏွာကို ပုပ္၍ မ်က္စိကုိ ဖြင့္လုိက္ ပိတ္လိုက္ လုပ္ေသာ နည္း ( အခ်ိဳ႕က ပုလဲရွာသည္ ဟု တင္စား ေျပာသည္။ ) ဤနည္းျဖင့္ မ်က္စိထဲမွ အပူအေငြ႕ မ်ား ေရထဲသုိ႔ ထြက္သြား သည့္အျပင္ ဖြင့္ပိတ္ လုပ္ျခင္းေၾကာင့္ မ်က္ခြံႏွင့္ မ်က္စိ ၾကြက္သားမ်ား ကုိ အားေကာင္း ေစႏုိင္ ပါသည္။ ေရငုတ္ရန္ မ်က္ႏွာဆံ့ေသာ ပလတ္စတစ္ ဇလံုတစ္လံုး ၀ယ္ယူၿပီး ေရသန္႔သန္႔ ထည့္ၿပီး စမ္းၾကည့္ ႏုိင္ပါသည္။ စလုပ္ခါစ တြင္ အဆင္မေျပ ေသာ္လည္း ေနာင္ က်င့္သား ရသြားေသာ အခါ အဆင္ေျပ သြားပါလိမ့္မည္။

ေနာက္တစ္နည္း မွာ ေရသန္႔သန္႔ ကုိ ေရေႏြးၾကမ္း ပန္းကန္ငယ္ တြင္ထည့္ ဆား ( အိမ္သံုးဆား ) မန္က်ည္းေစ့ ခန္႔ထည့္ၿပီး ေခတၱမွ် အၾကည္ခံ ထားပါ။ ဆား အနည္ထုိင္ သြားေသာအခါ အေပၚေရၾကည္ ကုိ မ်က္စဥ္းခပ္ ပုိက္ငယ္ျဖင့္ စုပ္ၿပီး မ်က္စိ ေထာင့္မ်ားတြင္ ခပ္ေပးလွ်င္ မ်က္စိ ၾကည္ေစႏုိင္ ပါသည္။ ဆားရည္ ခပ္ျခင္းေၾကာင့္ မ်က္စိ ကုိ အႏၲရာယ္ မရွိေစ ႏုိင္ပါ။

မ်က္စိကုိ အာ႐ံု အလြန္စုိက္ရ သူမ်ား ဥပမာ အေ၀းေျပး ကားႀကီးမ်ားကုိ အခ်ိန္ၾကာၾကာ ေမာင္းရသူမ်ား ၊ ကြန္ပ်ဴတာ ႏွင့္ တစ္ေနကုန္ အလုပ္လုပ္ ရသူမ်ား အတြက္ ဆားရည္ မ်က္စဥ္းထက္ ပုိ၍ ေကာင္းေသာ မ်က္စဥ္းမွာ " သံပရာ မ်က္စဥ္း " ျဖစ္ပါသည္။ ျပဳလုပ္နည္းမွာ ပန္းကန္လံုး ငယ္တြင္ ေသာက္ေရသန္႔ ထည့္ပါ။ သံပရာသီး ကုိ ေဘးတုိက္ အေစ့မပါ ေအာင္လွီးပါ။ ေရသန္႔ထဲသုိ႔ တစ္စက္စာမွ် ညႇစ္ခ် လုိက္ပါ။ ထုိ အရည္ကုိ ပုိက္ငယ္ျဖင့္ (သုိ႔မဟုတ္) ၀ါဂြမ္းစ ျဖင့္ စုပ္ယူၿပီး မ်က္စဥ္းခပ္ ေပးပါ။ သတိျပဳရန္မွာ ထုိ သံပုရာ တစ္စက္ မ်က္စဥ္းကုိ ႀကိဳတင္ၿပီး ျပဳလုပ္ မထားရ။ ခပ္ေတာ့မည္ ဆုိမွ ခ်က္ျခင္း ျပဳလုပ္ၿပီး ခ်က္ခ်င္း ခပ္ေပး ရပါမည္။

သံပရာသီး အရည္တြင္ အခ်ဥ္ဓာတ္ ၊ အက္စစ္ဓာတ္ ပါသည္။ သုိ႔ေသာ္ လူ၏ အသားကုိ ေလာင္ေစေသာ အက္စစ္မ်ိဳး မဟုတ္ပါ။ ႐ုိးရာ ေဆးပညာ အလုိအရ အာကာသ ကို ရေစေသာ သတိၱထူး ရွိသည္။ မ်က္စိကုိ ဒုကၡ ေပးမည့္ အခုိုးကုိ ပယ္ေစႏုိင္သည္။ ပုိးကုိလည္း ေသေစႏုိင္သည္။ အခ်ဥ္ဓာတ္ သည္ မ်က္စိ မွန္ဘီလူး ကုိ ၾကည္လင္ သန္႔ရွင္းေအာင္ ျပဳလုပ္ ႏုိင္စြမ္း ရွိသည္။ ေငြကုန္ ေၾကးက် မမ်ားေသာ မ်က္စဥ္း တစ္မ်ိဳးျဖစ္ၿပီး ေဘးထြက္ ဆုိးက်ိဳးလည္း မရွိသျဖင့္ သံုးစဲြၾကည့္ ၾကပါ။