က်န္းမာေပ်ာ္ရႊင္ေသာ ဘဝကို ပိုင္ဆိုင္ႏုိင္ေစဖို႔ Facebook သံုးစဲြမႈကုိ ရပ္တန္႕လိုက္ပါ

ဘဝမွာ မနာလိုမႈ၊ အားက်မႈေတြ အၿမဲတမ္း ျဖစ္ေပၚ ေနပါသလား။ တကယ္မရွိေသာ လူမႈဘဝကုိ ပိုင္ဆိုင္ထားၿပီး အာ႐ံု စုစည္းမႈ ေတြ ရဖို႔အတြက္ ႐ုန္းကန္လႈပ္ရွား ေနရပါ သလား။ ေမးခြန္းမ်ား အားလံုး၏ တစ္ခုတည္းေသာ အေျဖကေတာ့ လက္ရွိ Facebook သံုးစဲြေနမႈကို ရပ္တန္႔လိုက္ပါ။ သုေတသန ပညာရွင္မ်ား၏ ေတြ႕ရွိခ်က္မ်ား အရ ရက္သတၱပတ္ခန္႔ Facebook မသံုးစဲြ သူမ်ားသည္ က်န္းမာ ေပ်ာ္ရႊင္ေသာ ဘဝကုိ ပိုမိုပိုင္ဆိုင္ ရေလ့ရွိေၾကာင္း သိရသည္။

ဒိန္းမတ္ႏုိင္ငံ ေပ်ာ္ရႊင္မႈဆိုင္ရာ သုေတသန အဖဲြ႕အစည္းက လူေပါင္း ၁ဝ၉၅ ဦးကို ႏွစ္ဖဲြ႕ခြဲကာ ေလ့လာမႈမ်ား ျပဳလုပ္ခဲ့သည္။ အဆုိပါ အဖဲြ႕ႏွစ္ဖဲြ႕အနက္ တစ္ဖဲြ႕တြင္ ပါဝင္သူမ်ားသည္ Facebook ကိုဆက္လက္သံုးစဲြရမည္ ျဖစ္ၿပီး က်န္တစ္ဖဲြ႕မွာ Facebook သံုးစဲြမႈကို ရပ္တန္႔ထား ရမည္ ျဖစ္သည္။ ရက္သတၱပတ္ခန္႔ ၾကာေသာအခါ Facebook မသံုးစဲြသူ မ်ားသည္ ၄င္းတို႔ရရွိထားေသာ ဘဝႏွင့္ ပတ္သက္၍ စိတ္ေက်နပ္မႈမ်ား ရရွိခဲ့ေၾကာင္းႏွင့္ ၈၈ ရာခိုင္ႏႈန္းသည္ အျခား Facebook သံုးစဲြသည့္ အဖဲြ႕မွ ၈၁ ရာခိုင္ႏႈန္းထက္ စိတ္ခ်မ္းသာ ေပ်ာ္ရႊင္မႈကို ပိုမိုရရွိေၾကာင္း ေတြ႕ရွိခဲ့သည္။ ထို႔ျပင္ Facebook သံုးစဲြသူ ၂ဝ ရာခိုင္ႏႈန္းသည္ သာမန္ထက္ လြန္ကဲေသာ စိတ္ဆင္းရဲမႈကို ခံစားေနရ ခ်ိန္တြင္ Facebook မသံုးစဲြသူ ၁၂ ရာခိုင္ႏႈန္း ကသာ စိတ္ခ်မ္းသာမႈ မရရွိေၾကာင္း ေျဖၾကားထားသည္။

ထို႔ေၾကာင့္ သုေတသနျပဳမႈ၏ ေနာက္ဆံုး ရလဒ္သည္ Facebook သံုးစဲြသူမ်ား အေနျဖင့္ မည္သည့္ ေျပာင္းလဲမႈမွ် ရရွိျခင္းမရွိ ေသာ္လည္း Facebook မသံုးစဲြသူမ်ားသည္ စိတ္ခ်မ္းသာမႈကို ပိုမိုရရွိၿပီး လုပ္ငန္း ေဆာင္တာမ်ား အတြက္ အာ႐ံုစုစည္းမႈတြင္ ျပႆနာမ်ား ေလ်ာ့နည္း သြားသည္ကို ေတြ႕ရသည္။

''ကြၽန္ေတာ္တို႔ လူသားေတြဟာ ေန႔စဥ္ ဘဝရွင္သန္မႈမွာ အမွန္တကယ္ လိုအပ္တဲ့ အရာကို လုပ္ေဆာင္ရမည့္ အစား ကံမေကာင္းစြာဘဲ အျခားသူမ်ားတြင္ ရွိသည့္ ပိုင္ဆိုင္မႈမ်ားႏွင့္ လုပ္ေဆာင္မႈမ်ား ကိုသာ စူးစမ္းကာ အခ်ိန္ကုန္ဆံုး ေနၾကရပါတယ္။'' ဟု သုေတသန အဖဲြ႕ေခါင္းေဆာင္ မိုက္ခ္ဝီကင္း က ေျပာၾကားထားၿပီး Facebook သံုးစဲြသူ ၃၉ ရာခိုင္ႏႈန္းသည္ Facebook မသံုးစြဲသူထက္ စာလွ်င္ ပိုမိုစိတ္ပင္ပန္း ႏြမ္းနယ္ ရေၾကာင္း ဗဟုသုတ ျဖစ္ဖြယ္ရာ ေရးသား တင္ျပလိုက္ ရပါသည္။ (ၿငိမ္းခ်မ္း)

ျမ၀တီေန႔စဥ္ ၊ စာ(၂၀)