မ်က္စိထဲ အမႈိက္ဝင္ျခင္း
ေဒါက္တာလြင္သန္႔ (ေဆး-၂)
မ်က္စိထဲသို႔ တစ္စံုတစ္ခု ဝင္ရန္ မလြယ္ကူပါ။ ဝင္ခဲ့ေသာ္ မ်က္ရည္က သယ္ယူ ေပးျခင္းျဖင့္ သာမန္ အမႈန္အမႊား မ်ားကိုေန႔စဥ္ ဖယ္ရွား ေပးႏိုင္မည္ ျဖစ္သည္။ ဂ်ဳံၾကမ္းမႈန္႔၊ ေက်ာက္မီးေသြးမႈန္႔၊ သဲ၊ သတၱဳအမႈန္ အစမ်ား မ်က္စိထဲ ဝင္ေနလွ်င္ မ်က္စိနာ ေနတတ္သည္။ မ်က္စိအနာ သက္သာေစဖို႔ မ်က္စဥ္းေဆး မ်ားကို ဆရာဝန္ ၫႊန္ၾကားခ်က္ မရဘဲ မထည့္သင့္ပါ။ အကယ္၍ သတၱဳစ စူးဝင္ပါက ျပင္းထန္ေသာ ေဝဒနာ ခံစားရတတ္ သည္။
မ်က္စိထဲကို တစ္ခုခုဝင္ခဲ့လွ်င္
- (၁) လူနာကို မ်က္စိမပြတ္ရန္ တားျမစ္ရမည္။ ကေလးဆိုလွ်င္ ၿငိမ္ၿငိမ္ ေနေအာင္ အထူးၾကပ္မတ္ ရမည္။
- (၂) လူနာကို အလင္းေရာင္ လာရာဘက္သို႔ မ်က္ႏွာမူ ထိုင္ေစၿပီး လူနာ၏ ေရွ႕၌ ရပ္ကာ ေအာက္မ်က္ခမ္းကို လွန္ခ်ရမည္။
- (၃) ျပင္ပပစၥည္းဆိုလွ်င္ ျမင္ႏိုင္ၿပီး မ်က္လံုးထဲတြင္ တြယ္ကပ္စူးဝင္ ေနျခင္း သို႔မဟုတ္ လက္ကိုင္ပဝါ အျဖဴျဖင့္ ေထာင့္စြန္းကို လိမ္၍ ေရဆြတ္ၿပီး မ်က္လံုးထဲမွ အရာဝတၳဳကို ဆြဲဖယ္ ထုတ္သင့္သည္။
- (၄) ျပင္ပပစၥည္းသည္ မ်က္လံုးထဲတြင္ တြယ္ကပ္စူးဝင္ ေနလွ်င္ ဖယ္ရန္ မႀကိဳးစားဘဲ လူနာကို မ်က္စိမွိတ္ ေစၿပီး မ်က္စိေပၚမွ ဂြမ္းျဖင့္အုပ္၍ ပတ္တီးစည္း ေပးၿပီး ေဆး႐ုံသို႔ ပို႔သင့္သည္။
- (၅) ျပင္ပပစၥည္းကို မျမင္ရဘဲ အထက္ဘက္ မ်က္ခြံေအာက္ ထဲကို ဝင္ေနလွ်င္ လူနာ၏ မ်က္စိကို ၾကည္လင္ေသာ ေရထဲတြင္ စိမ္ၿပီး မ်က္ေတာင္ခတ္ရန္ ၫႊန္ၾကားေပး ရမည္။ မ်က္ခြံလွန္ၿပီး ၾကည့္၍ မထြက္ေသး ပါက မ်က္စိထဲမွ အရာကို ျပင္ပသို႔ ထြက္ေစ ရန္ အထက္မ်က္ခြံ ကို ဆြဲမၿပီး ေအာက္မ်က္ခမ္းကို အထက္ မ်က္ခြံေအာက္ အသာသြင္းကာ လႊတ္လိုက္ ရမည္။ ဆရာဝန္ ႏွင့္ ျပရမည္။
- (၆) လူနာကို အလင္းေရာင္ လာရာဘက္သုိ႔ မ်က္ႏွာမူ ထိုင္ေစကာ လူနာ၏ ေနာက္မွရပ္ၿပီး လူနာ၏ ဦးေခါင္းကို ကိုင္ကာ ရင္ဘတ္ ႏွင့္ ထိန္းထားရမည္။ ကေလးငယ္ ဆိုလွ်င္ မေၾကာက္လန္႔ရန္၊ မငိုရန္ ႏွစ္သိမ့္ ေဆြးေႏြး ရမည္။
- (၇) မီးျခစ္ဆံ တစ္ေခ်ာင္းကို မ်က္ခြံ၏ အရင္းနားတြင္ တင္ၿပီး ျဖည္းညင္းစြာ ေနာက္ကို ဖိထား၍ လူနာကို ေအာက္သို႔ စိုက္ၾကည့္ ေစကာ အထက္မ်က္ခြံကို မၿပီး မီးျခစ္ဆံေပၚ ကို လွန္ယူ၍ ဝင္ေနေသာ အရာကို ဖယ္ထုတ္ရမည္။
- (၈) လက္ကိုင္ပဝါ ေထာင့္ျဖင့္ ဝင္ေနေသာ အရာကို ဆြဲထုတ္သင့္သည္။
- (၉) ဆားေလာင္ တတ္ေသာ အက္စစ္ သို႔မဟုတ္ ေဘ့စ္ (အယ္ကာလီ)မ်ား မ်က္စိထဲ ဝင္လွ်င္ လူနာ၏ မ်က္စိကို ေရမ်ားမ်ား ေလာင္းခ်ၿပီး မ်က္စိေပၚကို ဂြမ္းႏွင့္အုပ္၊ ပတ္တီးနဲ႔ စည္းၿပီး ေဆးဘက္ အကူအညီ အျမန္ဆံုး ရယူသင့္သည္။
သတိျပဳရန္
မ်က္စိကုိ ဒဏ္ရာ မရေအာင္ အထူးဂ႐ုစိုက္ သင့္သည္။ ဖုန္၊ ခဲ၊ သဲ၊ ဖြဲၾကမ္း၊ မီးေသြးမႈန္႔ တို႔ကဲ့သို႔ေသာ အရာဝတၳဳမ်ား မ်က္စိထဲဝင္လွ်င္ အခံရခက္ကာ မ်က္စိနာ တတ္သည္။ မ်က္စိနီရဲၿပီး မ်က္ရည္အၿမဲ ယိုေနတတ္သည္။ မ်က္လံုးထိ စူးဝင္လွ်င္ ျပင္းထန္ပါက မ်က္စိပ်က္စီး ႏိုင္သည္။
ျပင္ပပစၥည္း
မ်က္ၾကည္လႊာတြင္ ကပ္ေနလွ်င္ ဖယ္ထုတ္ဖို႔ မႀကိဳးစားသင့္ပါ။ မ်က္ၾကည္လႊာ အျပင္ မ်က္ေျမႇးပါးတြင္ ရွိေနမွ ထုတ္ပစ္သင့္ ပါသည္။ တစ္ခါတရံ အေပၚမ်က္ခြံ အတြင္းပိုင္းမွာ ဖုန္စ၊ အမႈိက္စႏွင့္ ေသးငယ္ေသာ ပိုးမႊားေကာင္မ်ား တစ္ေနရာရာ တြင္ကပ္ေနလွ်င္ ျမင္ေအာင္ ၾကည့္ၿပီးမွ လက္ကိုင္ပဝါ ေထာင့္စြန္းကို ေရဆြတ္ၿပီး ဖယ္ထုတ္ ႏိုင္သည္။
ျပဳစုနည္း
မ်က္စိကို လံုးဝ မပြတ္သင့္ပါ။ ကေလးကို ၿငိမ္ၿငိမ္ ထားသင့္သည္။ ျပဳစုေသာ သူက လက္ကို ဆပ္ျပာျဖင့္ ေသခ်ာစြာ ေဆးရမည္။ ျပင္ပ ပစၥည္းသည္ ျမင္ႏိုင္ၿပီး မ်က္သားအတြင္း စူးဝင္ျခင္း မဟုတ္လွ်င္ ဂြမ္း သို႔မဟုတ္ သန္႔ရွင္းေသာ လက္ကိုင္ပဝါ၊ အဝတ္၊ ပိတ္ပါး စျဖင့္ ေထာင့္စြန္းကို ေရဆြတ္ၿပီး ဆြဲထုတ္ရမည္။ ျပင္ပပစၥည္းကို ေရအျပည့္ ထည့္ထားေသာ ေရပံုး၊ ေရခြက္တြင္ မ်က္ႏွာႏွစ္ၿပီး ဖြင့္ခ်ည္ ပိတ္ခ်ည္ လုပ္၍ ထုတ္ႏိုင္သည္။ တက္ထရာ ဆိုင္ကလင္း မ်က္စဥ္းေဆး ထည့္ႏိုင္သည္။ အက္စစ္၊ အယ္ကာလီ ဝင္လွ်င္ေရမ်ားမ်ားျဖင့္ ေဆးေၾကာ ေပးရမည္။
#Themyawadydaily
#ျမ၀တီေန႔စဥ္
No comments:
Post a Comment